Sophie Aelterman
Integratief I.V.- (psycho)therapeut & oprichter van Roots
Even voorstellen
Ik geloof dat er zelden één verklaring of één oplossing is voor wat iemand bezighoudt. We zijn meer dan onze klachten, diagnoses of wat ons is overkomen. Daarom kijk ik niet alleen naar wat er moeilijk loopt, maar vooral naar de mens die erachter zit.
In mijn begeleiding stem ik voortdurend af op wat jij nodig hebt. Soms betekent dat vertragen en stilstaan bij wat je voelt. Soms gaan we op zoek naar patronen die je al langer meedraagt of naar de invloed van ervaringen uit het verleden. En soms is er vooral behoefte aan houvast, inzicht of opnieuw wat beweging.
Ik luister met aandacht en zonder oordeel. Daarbij vind ik het belangrijk dat er ruimte is voor jouw eigen verhaal and dat we samen kunnen zoeken naar een manier van werken die bij jou past.
Ik begeleid onder andere bij
· Stress en burn-out
· Angst- en stemmingsklachten
· Trauma en ingrijpende ervaringen
· Identiteit, gender en zelfbeeld
· Neurodiversiteit
· Relaties en sociale interacties
· Levensvragen en belangrijke keuzes
Staat jouw hulpvraag hier niet letterlijk tussen? Neem gerust contact op. We kunnen samen bekijken of mijn begeleiding aansluit bij wat je zoekt.
Mijn manier van werken
Ik werk vanuit de integratieve psychotherapie. Dat betekent dat ik niet vanuit één vaste methode vertrek, maar verschillende therapeutische perspectieven en werkvormen combineer. Welke aanpak we gebruiken, hangt af van jouw hulpvraag, je persoonlijke situatie en wat zich tijdens het traject aandient. Daarbij kunnen we niet alleen praten en reflecteren, maar ook ervaringsgericht, lichaamsgericht of creatief werken. Niet één bepaalde methode staat voor mij centraal, maar wat jou helpt om beter te begrijpen wat er speelt en om opnieuw ruimte of beweging te ervaren.
Genderidentiteit & transitie
Een van mijn bijzondere aandachtsgebieden is de begeleiding van mensen met vragen rond genderidentiteit en transitie. Je kan bij mij terecht wanneer je twijfels of vragen hebt over je genderidentiteit, wanneer je wilt verkennen wat gender voor jou betekent of wanneer je ondersteuning zoekt bij een sociale en/of medische transitie. Ook wanneer je je non-binair of op een andere manier identificeert, ben je welkom. Ieder verhaal en ieder traject is anders. Niet iedereen wil dezelfde stappen zetten en een medische transitie is zeker niet voor iedereen een doel. Daarom vertrekken we steeds vanuit wat voor jou belangrijk en passend voelt, zonder vooraf vast te leggen welke richting je proces moet uitgaan. Wanneer je daar behoefte aan hebt, kan ook je gezin, partner of andere belangrijke personen uit je omgeving bij de begeleiding betrokken worden. Wil je medische stappen zetten, dan kan er waar nodig afgestemd of samengewerkt worden met endocrinologen, genderzorgteams (UZ Gent, Vitaz, AZ Oostende) in de regio. Daarnaast neem ik regelmatig deel aan intervisiemomenten van de gendertherapeuten Oost- en West-Vlaanderen.
Opleiding & ervaring
Mijn professionele parcours draait al meer dan twintig jaar rond het begeleiden van mensen in verschillende levensfasen en contexten. Mijn loopbaan begon in China, waar ik eerst als docent Engels werkte en later internationale werknemers en hun gezinnen begeleidde bij hun relocatie en integratie. Terug in België werkte ik ruim acht jaar in het onderwijs als leerlingbegeleider en leren-leren-coach. Daar begeleidde ik onder andere jongeren met autisme en hoogbegaafdheid rond socio-emotioneel welzijn, executieve functies en hun onderwijsloopbaan. Sinds 2018 bouw ik mijn eigen praktijk uit. Wat begon vanuit coaching voor kinderen, jongeren en volwassenen, groeide verder naar integratieve psychotherapie. Vandaag werk ik als integratief psychotherapeut en verdiep ik mij verder in traumatherapie en EMDR. Daarnaast ben ik referent gender bij WINGG. Vanuit die rol zet ik mij in voor genderinclusieve hulpverlening aan kinderen en jongeren en voor kennisdeling en samenwerking binnen het professionele netwerk.
Opleidingen en certificering
· Postgraduaat psychotherapie in de Interactionele Vormgeving — integratieve psychotherapie met cliëntgerichte-experiëntiële basis, vierjarige opleiding
· Bachelor Sociaal Werk
· EMDR-therapie — in opleiding
· European Certificate of Psychotherapy (ECP)
· European Certificate of Integrative Psychotherapy (ECIP)
Via permanente vorming blijf ik mij onder andere verdiepen in trauma en traumagericht werken, gender en genderinclusieve hulpverlening, neurodivergentie, stress en burn-out, lichaams- en ervaringsgericht werken, systeemgericht en contextueel werken en loopbaanbegeleiding.
Ik ben aangesloten bij VVTIV, ABP-BVP, EMDR Belgium en VESB.
Praktisch
Doelgroep
Kinderen vanaf 10 jaar, jongeren en volwassenen
Talen
Nederlands en Engels
Begeleiding
Individuele psychotherapie · Integratieve psychotherapie · EMDR-therapie · Loopbaanbegeleiding